真夏のゴルフ
先日は、風がまったくなく・・・暑いばかり・・・
お昼のクラブハウスに帰ると
３人熱中症で倒れたと・・・サバイバルな？ゴルフでした。
お昼は、
ビビンバ麺 チャーハン付き
ビビンバ麺はあっさり目で・・サラッと
チャーハンは、塩辛気があって、
前半の流した汗のを補給できた感でした。
ビビバ麺は、
スパゲティ風麺で食べやすく
キムチの酸っぱ・プチ辛さが食欲アップ
（トマトやゆで卵・・・具も満載。）
・・・美味しい食事となりました。
意外に・・豚肉がたくさん入っていて、
（豚肉にはビタミン豊富な）B１補給で 昼からの活力でした。
朝食は、
赤いきつね と 大きなおにぎり
ｗｉｔｈ ホークスグラスの牛乳で、
１L箱をほぼ飲んで、ゴルフ前の水分補給でした。
おにぎりは、
海鮮かき揚げ
醤油たれもご飯に染みていて
（かつ、おにぎりはしっかりしていて、）
朝から満足です。
赤いきつねは、
一味をたくさんかけて
炭水化物、水分補給です。。
先日のゴルフは、４９・４９の９８
前半の終盤の７番からティーショットが崩れ出し
後半もＯＢ連発で、
暑い中 ふらふらになりながら・・・と１００オーバーは暑さのせいにしよう
思っていたところ・・・
１５番ミドルでバーディーが出て、気力・体力回復。
１７番ロングもティーショット・２打目スプーンも爆発、
よせ１００ヤードも狙い通りグリーンど真ん中にパーオン
１５ｍのパターもきっちり２パット。。
・・・後半追い上げで、なんとか５０切り、１００切りでした。
最近 練習しているよせも
どダフリやトップなどの失敗はなく いい感じ・・・
（腕は固定して、腰でスイングが身についてきました。）
失敗は、５０ヤード・・・ことごとく・・・
すくい上げてしまうのか？いつもまったく届かず のショート
（練習ではうまくいくのですが、
顔が上がって・・すくい上げているのかもしれません。）
次は、広～い愛和・・次も愛和
そろそろ・・・楽々８０台の予感？？です。