今日のお造りは、

太平洋海域 きはだ鮪 刺身用 115円

 

ぶ厚く切って、一人で

堪能です。。(幸せ・・・)

 

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いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な(?)ビールとつまみを

今日は、ラガーズハイビールで きはだ鮪 お刺身をゲットしました。

 

 

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ラガーズハイ 

 

アルコール度7%

・・・疲れた時のサウナの後は、7%が、胃にしみます。。

 

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穴子・野菜・いとより鯛 天ぷら 180円

 

天ぷら いろいろ・・・かきあげ2枚にお魚天も2個

・・・いっぱい

・・・満喫です。

 

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鶏レバーの旨煮 119円

 

疲れた時は、鉄分補給・・・

 

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鹿児島産いわしと皮付ポテトの甘辛 106円

 

焼酎に 皮付ポテトが、

よくあいます。

 

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スモークポークのマカロニサラダ(小) 79円

 

腹持ちに マカロニで

 

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朝食材は、

宮崎県北浦産 真あじ

 

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焼きでいただきました。

 

納豆ご飯に焼き魚・・・

典型的・・質素な 日本の朝食です。

 

久々の 茄子の味噌汁がうまい。。

 

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今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。