今日（６／２４）の健康情報「第2部」 炭水化物特集（超がっつり・・３種の肉 おにぎり

今日の炭水化物は、

おおきなおにぎり　と　麺職人

おにぎりは、３種の肉

・・・超がっつりそうです。。

ホークス　２０１５年優勝箸、ホークスグラスと共に

大きなおにぎり

・・・ご飯ががっつり

中身は、

牛肉煮たれ和え

豚肉塩だれ炒め

チキン唐辛子ソース和え

麺職人は、

沸騰4分のところを2分の　バリ？かたで・・・

（紅ショウガと胡麻をたっぷり入れて、）

バリかた　いけます。。

超満足の　バリかた　＆　おにぎりでした。