今日（３／３）の健康情報「第2部」亜珈のランチ(キノコのソースのハンバーグ・・デミグラスたっぷり

亜珈のランチは、

キノコのソースのハンバーグ　です。

デミグラスソース？たっぷりです。

ソースもバーグにのせて・・なんとか・・・ご飯にのせて、

サラダもデミグラスと共に・・・

ソースも完食でした。

（デミグラスも喜んでくれているでしょう。。）

具たっぷりの味噌汁

具たっぷりは暖まります。。

食後は、コーヒーしながら、

黄昏流星群を3冊読破・・・・

帰って、ソファーでテレビを見ながらうとう・・・

（小太郎もお腹に乗ってきてグウグウ）

充実した休日のお昼でした。