今日のお造りは、

めばちまぐろ造り 158円

 

トロッと赤身・・・

最高のつまみです。

 

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いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な(?)ビールとつまみを

今日は、軽井沢ビールとうるめいわし
お刺身をゲットしました。

 

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軽井沢ビール ブラック

 

地ビールで 黒ビール・・・

と聞いただけで美味しいです。黒ビール好きは、

 

 

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ピリ辛サンマ 91円

 

ピリ辛 とサンマで・・・

つみみに最適です。

 

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アジ梅肉大葉フライ 95円

 

梅肉が、効いて お酒が進みます。

 

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鶏肝煮 88円

 

レバを楽しみます。

 

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海老とブロッコリーのマカロニサラダ 147円

 

今日は、いつもより海老がたくさんあった。

・・・と小さな幸せを感じながら

です。

 

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ザクうま牛肉コロッケ

 

とりあえず・・・

 

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朝食材は、

宮崎県北浦産 真あじ(小) 4匹?

 

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焼きで頂きました。

骨もすぐ外れ、

小骨は、カルシウム補給です。

 

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気分で、生卵を入れて、

生卵入り納豆ご飯をかっ込み

でした。

 

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昨日の残りの 豚汁

 

朝から一味をたっぷりかけて・・・

 

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今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。