今日（１２／１９）の健康情報「第2部」とり千（玉ねぎたっぷり鶏のたたき、大きな？手羽先）

久々のとり千

まずは、うまい玉ねぎスライスも欲して、

鶏のたたきで・・・

たたき・・うまい　

です。

冷奴

硬めの豆腐なので、食べごたえあります。

地鶏焼き（小）

たたきを食べるので、小を・・・

焼きもたたきも併用できます。

手羽先

小さなもも肉？のような手羽先

がっつり　鶏肉・肉・肉

満喫でした。

元霧島があって、飲みすぎました。。