今日（１０／１６）の健康情報「第2部」 亜珈のランチ（きのこハンバーグ

亜珈のランチ

今日は、きのこハンバーグ

デミグラスソースが、食をアップ。

最後は、大盛のキャベツをソースに投入・・・

きれいにソースも完食でした。

コーヒーと共に漫画を読んで、

帰ったらお昼のワイドショーを見ながら　ウトウトと・・・

目が覚めたら

懐かしの　亀山さんの相棒の　再放送に見入ってしまい、

あっという間に夕方でした。