今日のお造りは、
長崎県産やりいか おさしみ 160円
（一本一本ではなく・・・）
ざざっといかソーメンが、
一人食いの幸せです。。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、夜ののどごしビールとやりいか おさしみをゲットしました。
夜ののどごし
仕事のあとの サウナのあとで・・・
夜のぴっのどごし ピッタリです。
・・・うまい。
あじ天ぷら 138円
お魚の天ぷらは、はずせません。
鶏唐揚げ 92円
（鶏唐も一番少ないので、）
ちょこっとあれば・・つまめれば です。
横を向いたら・・・
唐揚げ好きのコロが迫ってきていました。
小太郎も
反対から スタンバイ・・・
大分かぼす果汁コールスロー 107円
濃厚なかぼすのゼリーと
たっぷりキャベツのマヨネーズで・・・
パクパクです。
ザクザク牛肉コロッケ 54円
安いのとりあえず・・・
（飲みが進み 完食
・・・とりあえずでよかったです。）
朝食材は、
青森県産 真いわし 103円
焼き でいただきました。
（骨ごとがぶり・・・うまい。。）
久々に
ネバネバ3色丼（納豆、おくら、めかぶ）
と共に
今日も良い・・・サウナの帰りでした。。。