今日（７／８）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（コロナビールで かつお お刺身などなど）

今日のお造りは、
長崎県産　かつお  お刺身 199円

最近は、かつおを食べると落ち着きます。。

 

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、コロナビールで
かつおのたたきをゲットしました。

 

コロナビール

あっさり　すっきり
爽やかさを欲する時選びます。


 


豚レバー炒め　99円

暑い時には、レバがほしくなります。

 

3種ささみ・うずらフライ　51円

ささみはチーズが入っていて、
うずらもつまみに最高です。

 

カレーコロッケ　6個150円

目一杯の・・・カレーとコロッケ
幸せです。

 

ごぼうサラダ　63円

唯一？あっさりヘルシーに

 

朝食材は、
長崎県産　真あじ

 


焼きで
頂きました。


 

今日も良い・・・サウナの帰りでした。。。