今日（４／１５）の健康情報「第2部」　ゴルフの朝食（ダフリ症対策、１ｍのビビるパット・・・

今日は、
今度商品のいいコンペがあるので直前練習

ゴルフ場もコンペのあるところで
（ピンの位置は変わるでしょうが、グリーンがサブになっているのがわかり
それだけでも気持ちが違います。）


コースも久々・・・1か月ぶり

朝食も気合の入った

特大天ぷらうどんと　サバ寿司盛り合わせ
です。


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はみ出し？
きびなごかき揚げ　と　さば天　うどん

下のうどんが見えず・・・
ガッツリ　特大大盛天ぷらうどん　です。


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右から
握り、焼き、バッテラ、巻き

やっぱり　サバは、お寿司の王様です。


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超贅沢な　朝食・・・天ぷらうどん定食でした。




ゴルフ場は、ECOデーで
クラブの積み下ろしもセルフ・・・駐車場からバッグを運んで、カートへの積み込みも自分で
ロッカーは使わず、
（有料300円なので、車のところで靴など履き替えて・・・セントアンドリュースと同じです。）

お風呂もなし

昼食は、セルフで カレーとうどんを自分でよそおいます。

それで 3800円
（土日だと 1万円以上のまともなゴルフ場・・・
これだと　クラブ運びも　食事の給仕もなんでもします。）


オールセルフだと 初心者やコースに不慣れな人ばかりの組はいないでしょうし、
みんなプレーも早いと思います。
・・・お昼も30分くらいで（30分で大丈夫です。）


天気も最高・・・
特に OBがなかったのが一番でした。
適当に荒れて？99と100切って 楽しい一日でした。

最近、ダフリ症対策で、ちょっとトップ目　ソールを上に上げての練習の　初本番コースでした。

うまく行くこともありましたが、まだ、失敗も・・・で、
ドライバー、パットまあまあでしたが、セカンドショット失敗で4オンなどで　５０・４９の９９でした。

ダフらずに　きちっと当たると　やっぱり今まで思っていたより　距離も出て、効果があったようです。


あと、１ｍ以内のパットのせったい外さない方
（今までは、調子の悪い時　イップスではないですが、
１ｍ以内のパターはビビることが多かったです。）

足を大きく開いて、
左足にカップ付近、右足にボール・・・を置いて、パター
（1歩70センチですので、大きく足を開けば１ｍくらいです。）

体の中でのスイングなので　ボールからカップへ真っ直ぐ・・・ビビって　クラブのフェースがずれたりしません。
昨日も　前半2度、後半も3度くらい　意外と頻度もあって、100発100中でした。


（本番に向けて？）
準備万端です。




以上


 

2016/04/15