今日（４／２８）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（かつおおさしみ、3種のチーズささみフライ

今日のお造りは、
宮崎県かつお おさしみ　199円

ぶ厚めで　プリップリ
大満足の　かつお刺身です。

 

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、極ゼロビールで かつお お刺身をゲットしました。

 



3種のチーズささみフライ　3個108円

チーズとささみ・・・
コロの大好物

最近、コロは　フライの言葉に反応
フライが大好き・・・

コロの大好き3重奏ディッシュです。

 


牛肉コロッケ（宮崎牛使用）　61円

肉厚で重厚なコロッケ
宮崎牛使用で　なおさらグッドです。

 


なす（皮なし）天ぷら　2枚108円

軽~く塩をふって・・・
余計な味がせず、ナスの香りが

大振りでナスを堪能でした。

 


豆たっぷりのおから　111円

赤、黄、緑・・・鮮やかな豆
ヘルシーさを感じながらの一品です。

 

今日も良い・・・サウナの帰りでした。。。