今日（４／６）の健康情報「第2部」 炭水化物特集（ニンニクのほんのりの香り・・えびチャーハン

今日のお昼は、炭水化物づくし。

インディアンパスタとえびチャーハン
です。

 

LEE　20倍カレー
ｗｉｔｈ　ホークスフォークで

20倍・・・慣れましたが、
頭の中から汗が

 

えびチャーハンに
レタスと　ニンニクを焦して加え、
炒り卵を追加して完璧？

ニンニクのほんのりの香りが、
食欲を　美味しさをアップします。

自画自賛？です。

 

あっという間に・・・平らげてしまいました。。。

以上

2016/04/06