今日（３／２９）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（しび お刺身138g、たらの芽天ぷら

今日のお造りは、
宮崎県産しび お刺身138g　80円
(275円が　です。）

厚目に切って、
大満足の　男のお造りです。

 

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、ギネスビールで　しび お刺身をゲットしました。

 

たらの芽の天ぷら　95円

・・・春です。
ちょっと食感があり、春を感じて・・・のビールです。

 

茄子のピリ辛ねぎ味噌だれ　146円

やっぱり　ナスは　味噌です。。

 

おつまみ春キャベツ小　123円

甘めのタレがかかっていて、
塩昆布と　
簡単ですが、意外と？良いおつまみです。

 

タスマニアビーフ使用牛肉コロッケ　2個50円

とりあえず・・・安いので・・・

 

朝食材は、太刀魚で

 

ソーセージと共に
煮つけていただきました。

 

今日も良い・・・サウナの帰りでした。。。

以上

2016/03/29