今日（３／１７）の健康情報「第2部」　サウナの帰り特集（生かつお刺身用184g、パストラミポーク

今日のお造りは、

生かつお刺身用184g　100円
（それも・・・330円が）

184gステーキでないですが、
がっつり・・・かつお　です。。

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、インドの青鬼ビールで
かつおお刺身握をゲットしました。

パストラミポークDish　130円(321円が）

マカロニを　チマチマ　つまみ・・・
野菜も　下にたっぷりの玉ねぎもあってヘルシー

・・・と思ったら　ポークハムもがっつり

１Dishで満足の一品でした。

白身フライ　2枚75円

フライがあると・・・コロが

コロが真剣な目つきになります。
（まず、私が、いつもの買い物袋を持っていると
通常は帰ってコロのベッドで寝たまま・・・とは違いじっと見られています。）

更にフライがあると　テーブルの上を覗いたり・・・
（以前、、目を離したすきに
テーブルのフライが畳にあって、コロフライ未遂事件がありました。）

フライに・・・真剣なコロ

牛肉コロッケ　2個40円

超安いので・・・とりあえず

今日もいい・・・サウナの帰りでした。。。

以上

2016/03/17