今日（３／１９）の健康情報「第2部」 炭水化物特集（黄身トロ～り レタス・焦しニンニクチャーハン

今日のお昼は、炭水化物づくし・・・

（ホークススプーンと２０１６優勝箸で、
余韻に浸りながら・・・）

あっさり天そばと　えびチャーハン
です。

 

どん兵衛、緑のたぬき以外・・・初のプライベート商品

大きな天ぷら
中の小エビも香ばしく・・・
いけます。。。

 

焦しニンニク、レタス入り　えびピラフ
目玉焼きのせ

 

玉子は、当然・・・
黄身トロ～りです。

 
レタスのシャキシャキ感と
焦しニンニクの香ばしさと相まって、
あっという間に完食でした。

以上

2016/03/19