今日（３／１）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（さごしお刺身、梅肉大葉

今日のお造りは、

宮崎県細島産　さごしお刺身　214円

分厚く、白身で　お酒が美味しい・・・
です。

 

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、越後ビールで　さごしお刺身をゲットしました。

 



コシヒカリを使用することで、
スッキリと喉越しと、キレの有る辛口ビール

・・・さごしお刺身がうまい。。

 


あじの梅肉大葉フライ　2枚80円

あじに梅肉・・・ビールに最高です。

 



豆腐野菜ハンバーグ　60円

ヘルシーで　大好きなハンバーグ
ビールが進みます。

 



豆腐屋さんのうの花（小）　79円

しっかりした味付けで
ヘルシーなおから・・・

 



今日の朝食材は、

長崎県産　真あじ（3枚おろし）

 



照り焼きで頂きました。

 

今日もいい・・・サウナの帰りでした。。。

以上

2016/03/01