今日（２／２９）の健康情報「第2部」 ランプのお弁当（お肉ゴロット・・タンシチュー

ランプのお弁当　with　ビール

 

ランプは、なんと言っても
タンシチュー

 

たまらず・・・
ご飯と共に

大きなお肉がゴロンと・・・
です。

 

（シチューの残りは、レタスですくって・・・
シチュー完食でした。）

おかずは、
ハンバーグ、手羽先、スパゲティー、鮭

 

（ハンバーグのソースは、シチューがベースなので、
　お店でハンバーグは興味あり
です。

おかずの奥から
エビフライも

タンシチューのせ白ご飯と　チャーハンと共に

子供の好きな（？）3点盛りです。。

 

以上

2016/02/29