今日（２／１０）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（鯖バッテラ寿司、天然ぶり・・・

今日のお魚系は、

鯖バッテラ寿司　222円　

バッテラは、お寿司の中で一番好物・・・
一本丸ごと・・・幸せです。。

 

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、極ゼロビールで　鯖バッテラをゲットしました。

 



鶏唐揚　75円

ビールには唐揚げ・・・
ちょっと辛めの極ゼロには最高

 


豆腐野菜ハンバーグ　2個60円

野菜と豆腐で
ヘルシーです。

 



ミニメンチカツ　2個72円

とりあえずのつまみで・・・


 


今日の朝食材は、
長崎県産天然ぶり

 


新鮮丸での鯛と共に
照り焼きで頂きました。

 

今日もいい・・・サウナの帰りでした。。。

以上

2016/02/10