今日（２／３）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（サーモンお刺身、いわしの煮つけ

今日のお造りは、

サーモントラウト刺身用　99円

量は少なめと思ったのですが、
トロットロで　生サーモン最高です。

 

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、ペールベールで　サーモンお刺身をゲットしました。

 

いわしの煮つけ　138円

新鮮丸に寄り道で買ってしまいました。

小骨がコリッと　味も染みて、
ビールが進みます。

里芋もっちり揚げ　98円

煮っ転がしを思い出す
里芋です。

ねぎぬた（やりいか）　126円

焼酎とのコラボ・・・完璧です。

 




今日もいい・・・サウナの帰りでした。。。

以上

2016/02/03