今日（１２／２９）の健康情報「第2部」 ゴルフの朝食（ショートパターは、ボールを左足先に・・・）

今日のゴルフは、冬真っただ中の準備をしたが、
朝外に出てみると　意外と寒くない・・・

カイロとトックリは、外しました。


それでも暖かさの源・・・
炭水化物はがっつりです。。

 

天そばに卵を入れて
サラッと暖かです。

 

大きな梅干しでまず・・目を覚まして、

鶏五目おむすび　と　高菜炒めおにぎり
でがっつり炭水化物　です。

 

先日のコンペは、
超トリーキーゴルフ場で、　更にバックティーから・・・

ガソリン切れにならないように　昼食はかつ丼でした。
しかし・・・

先日のゴルフは、４９・５４の１０３

前半は、ボギーペースくらいで　なんとか我慢・・・
ハンディー２５もらっているんで、優勝もちらついたのですが、

前半最終ホールでちょろちょろ叩いて、
後半は、ダボダボペースに・・・
バックティーのストレスがボディーブローに効いてバテバテになってしまいました。

しかし、OB1個
バックティーだと　通常より５は悪くなるはず・・・
ならば　まあまあのでき　実力通りと思って、今年最後のゴルフを〆ました。


今回から変えた右手の野球握り
もともと引っかけはないので、大けがはなく
ダフリ症なので、右腕も効いて、土に負けずに真っ直ぐ行くようになりました。

パターも
１ｍくらいの　これくらいは入れないいけないという　ちょっと緊張の距離

ボールを左足先に置くようにしたら　
（力んで引っかけることもなく　プロもするお先と同じ原理？）　）　前に押し出すだけ
試してみたら　ちょっと緊張のパターで成功率１００％でした。

長いパターの時は、
長いので力が入って、体が開く「前」にと
ボールを右足側に置くと　方向が取れるという・・・

来年の課題、楽しみが増えました。

また、練習あるのみです。。。

以上

2015/12/27