今日（１２／１５）の健康情報「第2部」 ゴルフの朝食（気合の入ったコンペのあとは・・・）

今日は、
クラブの積み込みからすべてセルフで5千円
のプライベートゴルフ

朝方は、寒くて　暖かいヌードルを

 
（しかし、昼間は暑いくらい　となって、汗びっしょり
セルフなのでお風呂もないので、
サウナに寄り道して　すっきりでした。）

アッサリテイストのスープヌードル

献血でもらったヌードル　と
ホークスグラスで活力アップです。

 

レタス巻き（カニ入り）

できるだけ大きな梅干しを取って・・・
目を覚まさせます。

 

お昼のお弁当

サウナの帰りに半額品をゲット・・・
コロッケサンドと玉子サンド、ツナサンド、ロールサンド

 

9番ハーフ終わって、
10番のベンチで昼食・・・・

みんな早食いで、食事が終わったら　前組も2打目が終了・・・
効率的な昼食でした。

先日のゴルフは、５４・５４の１０８

1番から・・・ティーショット２連続OB

2番のショートで、バンカーに入って・・・目玉で・・・次がバンカーのキワに
・・・バンカー内に移動するだけ、やっと出たのがトップでグリーンの向こう側に
・・・1番９、2番８発進で、今までにない最悪のスタート。

しかし、そのあとは、何とかメンタルを立て直し、
パー４つ、ボギー・ダボで抑えたが・・・

最後の18番で、セカンドOB,
あと70ヤードのショットでバンカーへドン・・・

久々に疲れた・・・ゴルフでした。


前回の気合の入ったコンペが、調子よかったので、
気が緩んで？いました。

パター32で、寄せとパターは安定してきたので、
あとは、ティーショット・・・

いまだ木鶏に足りえず　です。
また、練習です。。。

以上

2015/12/15