今日（１２／１）の健康情報「第2部」 ゴルフの朝食（振り切りと体幹を意識してドライバー安定

今日は、豪華景品のコンペ

今週は、3回練習・・・
気合が入っています。

 
 

炭水化物は、
オムカレー　と　ベーコンペッパーピラフ

ホークスグラスの牛乳で
（ゴルフの時の帽子もホークス）
ホークス2連覇にあやかって・・・気合十分です。

 
 

残りのお味噌汁があったので、
卵を入れて　タンパク質も補給です。

 

 
 

お昼は当然・・・
カツ（勝つ）カレー


願いが通じたのか？

先日のゴルフは、
４８・４４　９２・・・

優勝はならなかったものの
ネットでアンダー
50人中4位の成績でした。

景品は、ドルチェ　クエスト・・・高級なコーヒーメーカのようでした。
（帰ってコロと小太郎と親分に見せたら・・・
即　自分達のものに・・・没収取り上げられました。

めでたし？めでたし・・・でした。）



ドライバーは、1ホール目の池ポチャを除けば真っ直ぐ、
スプーンもカッとんで　（前半最終ホールの池ポチャを以外は）
３パットもなく
楽しいゴルフでした。


先日プロのドラコンがテレビであっていて
力を目いっぱい入れているのに　体はぶれてなく　フニッシュも決まって
いるのを見て・・・

体幹を意識して、振り切りながら　体の軸がぶれないのを意識したのが、
ドライバーがぶれない結果になったのではと



やっぱり　ドライバーが安定・・・
ＯＢの不安がないと楽しいです。

再現性を目指して、また、練習です。
 


 
 

以上

2015/12/01