今日（１１／２２）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（きはだ鮪お刺身、豆腐しんじょう天）

今日のお造りは・・・

きはだ鮪お刺身　100円
定価321円・・・4切れで・・・・いつもより高い。。。
ので、ゆっくりビールと味わいました。

 

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、淡麗プラチナダブルで　きはだ鮪お刺身をゲットしました。

 

あじフライ　2枚129円

あじも今日は高かった。。
いつものように　ビールを飲みながら

 

白身魚の豆腐しんじょう天（かみ風味あん）5個148円

ジューシーな　豆腐天は、
大好物です。

 

朝食材は・・・
とびうお　50円

 

半分こで、焼きに

 

前夜の残りのカレーを　
納豆カレーと共に

朝から　豪勢？です。

 

今日もいい・・・サウナの帰りでした。。。

以上

2015/11/22