今日（１１／１７）の健康情報「第2部」 ツナたっぷり・玉子たっぷりサンド

いつもこってり・・炭水化物だらけなので
今日は、
あっさり　手作りサンド

ｗｉｔｈ　コーンスープと　
ホークスグラスで　野菜補給に毎朝日課のトマトジュース

 

ツナたっぷりサンド　と
玉子たっぷり　ＩＮ　ソーセージ　サンド

で　あっさり　（いつもより）ヘルシーに
です。

 

以上

2015/11/17