今日（１１／４）の健康情報「第2部」 ゴルフの朝食（成功・・力を抜いて同じスイング）

今日のゴルフは、
プライベート・・・来週コンペのあるコースで下調べも

前夜は、夕飯食べて・・・
そのままの勢いで　本をちょっとだけ読んで、睡眠。

睡眠十分です。

 

緑のたぬきに月見をのせて・・・

（立ち食いうどん好きの私には）
贅沢おそばです。

 

（祝優勝）ホークスカップで牛乳も

トマトチーズおにぎり　と　

あんたっぷりの肉まん　です。

 

あまりのあんの多さに
つい落としてしまい。

探していたら、
小太郎がお先に・・・




常に　こたつテーブルで待機の小太郎

 




先日のゴルフは、５０・４６の９６

ＯＢ４つ・・・
今日は結果を考えず、スイングで打つことをテーマにしたので納得・・・

ＯＢ以外は、目が覚めるようなショットで、満足感満載でした。


今までは、ボールに当てること　を意識していたのを
フィニッシュまで同じスイングにすることを意識すると

力が入りすぎないのか？　肩も開くことが少なくなったようで
ボールも　ま～すぐ　力も抜けていたと思っても飛距離もまあまあ出ていました。

ちょっと　つかんだ気分・・・
また、練習です。

以上

2015/11/04