今日（１０／３０）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（ギネスで海鮮握り鮨・・・）

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日のサウナの帰りは・・・
ギネスビールで　お寿司です。。

 

ギネスを片手に・・・
（そのまま瓶から）

 

海鮮握り鮨　214円（半額）

カンパツ、ホタテ、まぐろ、さば、サーモン

１つ１つ味わいながら・・・楽しみます。

 
 

 

お寿司でお腹がふくらみ

 あとは　つまみ系で

もやし炒め　49円

シャキシャキ・・・・

 

ピリ辛きゅうり　69円

テレビを見ながらポリポリ・・・
（プチですが）幸せな時間でした。

 

今日の朝食用の魚は・・・

福岡県産　真あじ　100円

 

焼きにして・・・
おいしくいただきました。。。

 

今日もいい・・・サウナの帰りでした。。。

以上

2015/10/30