今日（１０／２４）の健康情報「第2部」　サウナの帰り特集（インドの青鬼、ハバネロスティック）

今日は・・・まず

頂いた　激辛ハバネロ　大人のプレミアムスティック

withインドの青鬼　とです。

食べ終わって、飲み終わっても
しばらく余韻が続く・・・大人のスティックでした。

今日のビールは、インドの青鬼

独時の味ですが、
飲みたい時があります。

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、インドの青鬼０で　かつおのたたきをゲットしました。

かつおたたきお刺身　107円

量は少なめ・・・OK
うまいです。。

白身魚の豆腐しんじょ天（かに風味あん）118円

豆腐の中にお魚・・・にあん・・・
こういうのが一番です。

ミニメンチカツ　2個60円

メンチをかじって、インドの赤鬼が・・・
最高。。

きびなごの南蛮漬け　99円

ちょっと酸い目で　丸ごと一匹・・・
いいつまみです。

玉子マカロニサラダ　85円

たくさんのマヨ・・・

長崎産はまち　3切れ100円（298円が）

朝食の楽しみとなりました。

サンドロール　半額150円　

明日、旅に出るので、ビールと共の昼食用に

今日もいい・・・サウナの帰りでした。。。

以上

2015/10/24