今日（９／２５）の健康情報「第2部」 ゴルフの昼食・・・三田レークサイドCCの清水の舞台

シルバーウイークは、関西遠征で
三田レークサイドCC

昼食は、牛肉重ときつねソバ

そばは、冷たく・・・山芋をかけて
牛肉重をかっこんで、おそばをツルツル

前日ワイン飲みすぎ　と
前回ハーフ30台達成で力が入りすぎ？さんざんでしたが、

炭水化物補給で午後は回復できました。（スコアも）

 

ビールも小にしようかと迷いましたが、中で

やっぱり　美味しい・・・

 

朝は、5時半出発

いつも休日は、1番2番スタート作戦

混んでいて待ち時間対策で、
昼からはしようがないが、朝の前半はマイペースでまわれます。

案の定・・・前半は、2時間くらいで
後半は、各ホール待ちがあって3時間近くかかりました。

シルバーウイークなので、しようがない
作戦通りでした。

朝は、近くのスーパーで
きのこご飯　と　南高梅

 

旅行に行くと地元のスーパーで朝食やつまみを仕入れることもあります。
地元らしい惣菜、素材をゲットできることがあります。
（スイスでも　地元のオイルサーディンの缶詰は日本のとは違いました。）

三田レイクサイドCC

 

コースは、３つ・東播、北摂、清水の27ホール

後半は、清水コースで・・8番ホールで意味が分かりました。

7番から延々とカートが山に登っていきます。
登りついたところが、ゴルフ場の山の頂上のよう・・・
ティーグラウンドからは、見晴らしバッチリで　180ヤード打ち下ろし

大きな20畳くらいの畳のような石もティーショットの後ろにあり、
清水の舞台を意識している・・・はずと思いました。


ゴルフの結果は、５７・４７の１０４

初めてのコースなので、右ドッグ気味をそのまま左林に入ってしまったり・・・

ただ、６０ヤード以内、寄せに失敗が原因です。

たぶん・・・あとで冷静に考えると
打つ前に顔が上がっているのが原因かと

昔、シングルの人が都合で半年ぶりのゴルフで、前半さんざんだったと

10番の後半始まる前に　寄せが悪いのでとやってみたら・・・
完全に顔が上がっていました。
（本人は、顔が上がっていることは、わかっていませんでした。
シングルの人でも　こんなことがあるかと感心？しました。）



二日酔い気味で、初めてのコース
前のゴルフは、ハーフ30台で・・・力が入りすぎて（自分ではわからず）

グリーン近くでは、顔が先にピンを見ていたのと　確信します。

次回からの教訓です。

以上

2015/09/23