今日（７／２１）の健康情報「第2部」 すき焼き・・振興商品券で豪華に？

市の振興商品券のプレミアム率分を有意義に使おうと・・・
すきやきに決定

豪華に5千円分のお肉をと算段したが・・・

１００ｇ470円　３００ｇとちょっと高めのお肉を２００ｇ
やっぱり　貧乏性は贅沢できません。
（学生時代、先輩の新居の引っ越しを手伝って、1万円をもらって
今夜は豪華にと思ったところ・・・

王将でいつもの天津飯と餃子に
プラス　ホイコーローを追加しただけの貧相な発想・・・
貧乏性と再認識したのを思い出します。）

それでも　質より量・・・今夜は大満足でした。

 

 

 
 久々に？見る
牛塊・・・

 
 
 

肉の次に重要な
玉子も準備完了・・・

 

 

肉を玉子にたっぷりつけて・・・
柔らかくて・・・最高です。

 

しらたき　と　焼き豆腐　と肉と共に

 

あっと言う間に　第一弾に肉は終わり

ちょっと高めの肉の方へ

 

後半には　すき焼き丼

最初からご飯を受け皿にしていたので、
ご飯の奥まですき焼きのダシが染みていて・・・

すき焼きの中を泳いでいるような・・・気分？？？でした。。。

 


やっぱり・・・牛と量で・・・大満足の
すき焼きでした。

以上

2015/07/21