今日（４／１６）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（脂のった・・とろける高級ぶりのお造り）

今日は・・・

鹿児島産活〆ぶり　刺身用　150円

な・・なんと712円が・・・

まさか？・・・と思いましたが、
脂がのって・・・とろけて・・・

今までのサウナの帰りのお刺身で・・・No１でした。
（これがあるから　サウナの寄り道はやめられません。。。）

 

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、イオンのビールで　最上級のぶりお刺身をゲットしました。

 

鶏ももチキン南蛮　178円

チキン南蛮が・・・
タルタルソースたっぷりつけたチキンが食べたくなる時があります。

 

豚レバ炒め　121円

レバで鉄分補給？
（献血40回以上して有り余っていますが？？）

 

マーボー春雨　49円

ヘルシー系のつもりが、濃い味でした。
（ツルッと、ひき肉もあって・・・ビールが進みます。）

 

魚屋さんのさば寿司　106円

〆は、大きなお寿司
よく光っています。。

 

今日もいい・・・サウナの帰りでした。。。

以上

2015/04/16