今日（２／２８）の健康情報「第2部」　サウナの帰り特集（日南産生かつお・・ステーキ並の１４８ｇ）

今日は・・・・

宮崎県日南産　生かつお刺身用150円148g
（な・なんと432円が・・・）

重量１４８キロとは・・・ステーキ並


それも・・・かつおで有名な日南産
美味しくて・・・感動しながら・・ビールでした。。。



 

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、琥珀エビスビールに生かつお刺身をゲットしました。




image1.JPG 

琥珀エビス

他のビールを買うつもりでしたが、
エビスさんと目が合って・・・買ってしまいました。

やっぱりエビスはうまい


琥珀エビス

 

あじフライ49円､キス天ぷら49円

王者かつおに添えて・・・
エビスさんも喜んでいます。。


あじフライ49円､えき天ぷら49円

 



ポテトサラダ　119円
も・・たっぷり





 

最後に・・・
魚屋さんのしめあじ寿司　106円

あじもさばも　しめが最高・・・

 



サウナの寄り道・・・
やめられまへん





以上


 

2015/02/28