今日（１２／２６）の健康情報「第2部」 ゴルフの朝食（終盤崩壊・・・）

今日も寒波来襲の予報が・・・

小太郎と5時半に起きて、お湯を沸かして・・・ゴルフの朝食です。

当地　ゴルフ場は、スタートから風もなく
薄手を5枚重ね着の作戦なので、暑いくらいでした。

 

今日は、ワンタン・・・初挑戦

 

ワンタンも
炭水化物なので、腹持ちよさそうです。

ゆで卵を入れるとパワーアップかと？？

 

さば高菜おにぎり
と　春巻き

（お昼はカレーで、夕方お腹がペコペコ
やっぱり　カツでないとダメです。。）

 


先日のゴルフは、４８・５７の１０５

５７は、今年のワースト的なスコア・・・

１６番でＯＢ、打ち直しは隣のホールへ・・・で９
18番は、カラーからの急下りを大オーバで・・・３パット

終盤崩れ、終わり悪ければ、疲れ倍増・・・でした。


また、出直し・・・です。

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2014/12/26