今日（１０／６）の健康情報「第2部」　　ふじかつのお弁当（特ロース１４０ｇ　2段かつ・・）

とんかつ専門店のお弁当


ひれ、ロース、えびミックスなど
お弁当の種類も数々ありますが・・・

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特ヒレ　１４０ｇ
（・・・と赤字で書いてます。。）

がっつり・・量にも惚れまして・・・
最近はこれ　です。


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2段・・重ならぬ・・・かつ肉です。



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トン汁君もついてます。
（特ロース１４０ｇ君とツーショット・・・いい感じです。）


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辛しも2袋付きで（通常は1袋？）
・・・全部使って準備完了



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上の段を外すと・・・大盛りの千切りキャベツも現れてビックリ・・

（私は、店ではお替りするくらいの
とんかつソースをかけの千切りキャベ好き。）

とんかつソースもたっぷりかけて・・・
当然・・・キャベツもあっという間に完食でした。



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ご飯も一杯

普通のお弁当・・・ほか弁などより
しっかりお米も詰まって、容器の大きさも大きいように思います。


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やっぱり・・・
漁師飯ならぬ・・・とんかつ飯

（ソースをご飯に少しこぼしながらかけるのが、
更なるおいしさの秘訣？です。）

肉の量も半分はおかずに残っているので、
とんかつ飯でとんかつをおかずで・・・大満足でした。



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2014/10/06