今日（１０／５）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（真あじのお造り、しめあじ寿司・・）

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、スタウトビールに真あじの刺身をゲットしました。

 

真あじ刺身用　100円(298円が・・)

大きいし、光ってます。。（新鮮です。）

 

きす天ぷら　2枚98円

（コロが、尻尾を狙っています。）

 

豚肉とにんにくの芽炒め　78円

ちょっとヘルシーさを気にして　にんにくの芽を取りました。

中華のにんにくの芽
・・・味も染みて、ちょっとコリコリで美味しいです。

 

玉子マカロニサラダ　83円

野菜サラダかと迷いましたが、
サウナで体重が落ちていたので、今日は安心して・・・
マヨで　でした。

 

マーボー春雨　49円　ｽﾀｳﾄ

見つけた瞬間・・・久々の出会いと思いました。

濃い味で　スタウトビールによく合います。

 

魚屋さんのしめあじ寿司　106円

お造りが真あじで・・・今日は、あじで　〆です。

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

「今日の健康情報」等は、

携帯版、ドコモ・ａｕスマートフォン版、ＰＣ版の「お薬相談の部屋」サイトから
も発信しています。

「お薬相談の部屋」サイトでは、
http://www.okusuri-navi.jp/

・薬の検索は、最新薬・ジェネリックの検索も（Ｑ＆Ａも併戴）

・「お薬相談コーナー」でお薬のご相談もお待ちしています。
（飲み合わせなども・・・）

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

以上

2014/10/05