今日（９／２７）の健康情報「第2部」 サウナの帰り特集（青鬼ビールにうるめいわしお刺身、ほたて）

いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを

今日は、インドの青鬼ビールにうるめいわし刺身をゲットしました。

 

長崎産うるめいわし　お刺身　149円

量もたっぷりで、お造り堪能でした。。。

 

クリーミーほたてコロッケ　5個147円

クリーム系は、高級と勝手に思っていたのですが、
この値段なら・・・好きなだけ食べれます。

 

3種のチーズ　ささみフライ　3個117円

クリームコロッケとチーズフライ
ビールも喜んでいます。

 
 

インドの青鬼

７％と高いアルコール度数の独特の味わい
最初は・・？？ですが、癖になります。

3種の千切り野菜にマヨとケチャップ

ケチャップの甘さで・・・オムレツ感覚で？ビールに合います。。

 

国産ほうれん草の胡麻和え　78円

野菜づくしで・・・
フライの吸収をマイルドに
（最近体重の動向が気になり、）

腹持ちもよくて、フライの数も少なくて満足です。

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

「今日の健康情報」等は、

携帯版、ドコモ・ａｕスマートフォン版、ＰＣ版の「お薬相談の部屋」サイトから
も発信しています。

「お薬相談の部屋」サイトでは、
http://www.okusuri-navi.jp/

・薬の検索は、最新薬・ジェネリックの検索も（Ｑ＆Ａも併戴）

・「お薬相談コーナー」でお薬のご相談もお待ちしています。
（飲み合わせなども・・・）

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

以上

2014/09/27