今日（７／２９）の健康情報「第2部」 ゴルフの朝食（８打，９打スタートで・・パー４つで挽回）

ゴルフの朝食

前日食べ過ぎて・・・おにぎり2個にしました。

 

今日は、炎天下なので、朝食から多目に水を補給

疲れが取れる（？）トマトジュースも一杯に

 

ツナマヨネーズ　に

漬物も　大きな沢庵と

大きな梅干に　シソもタップリ取ってきて
・・・すっぱい・・・食欲アップです。

 

カレーピラフ　おむすび

表面に香辛料的なものがふってあり、
インパクトのあるおにぎりです。

 


先日のゴルフは、
いきなり・・・８、２番は９でスタート

今日は練習と思わざる得ない状況・・・その後はパー４つで、前半４８に挽回

後半も　パーは1個だけで、ボギーとダボ3つ
・・・トリは叩かないぞという誓いは・・・後半はなんとかかないました。

思い起こせば・・・ＯＢは０。

師匠に指摘され、知り合いの後体重を見て反面教師に・・・
練習で、打った後、後足体重にならないように思い切って・・・スエーしてるのではと意識して前体重に

本番では、ちょうどよく体重移動ができて、
弾道は完全フェード系だが、ＯＢの恐怖はありませんでした。

思い切って、前体重しても端で見ると普通かも？？
フィニッシュでバランスを崩していなかったら・・・
（身につくように　更に練習・・です。）


グリーン周りも、先日の師匠のハーフ３５・・・50センチにピタリの寄せを見て

連れが言う7番をトップの感覚で打つ
師匠からは、パターと同じようにコツっと打つ

そのあと、打ちっぱなし場の横のグリーンで　ＰＷでパター感覚でころがしの練習を
・・・ちょっと感覚が分かりました。
（やっぱり　芝で練習しないと感覚はつかめません。。。）

これをマスターすれば、スコアメイク楽になるかと
シングルくらいの人は、これをマスターしています。必須かと

・・・楽しみな課題です。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

「今日の健康情報」等は、

携帯版、ドコモ・ａｕスマートフォン版、ＰＣ版の「お薬相談の部屋」サイトから
も発信しています。

「お薬相談の部屋」サイトでは、
http://www.okusuri-navi.jp/

・薬の検索は、最新薬・ジェネリックの検索も（Ｑ＆Ａも併戴）

・「お薬相談コーナー」でお薬のご相談もお待ちしています。
（飲み合わせなども・・・）

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

以上

2014/07/29