Q.1 疲れるとアレルギーおこりやすい?


An. 疲れ・ストレスで体のバランスがくずれておきやすくなることがあります。



アレルギーとは、菌などの外敵から体を守るための防御反応です。


風邪の時の咳や花粉症の鼻水

風邪の菌や花粉を排除するための行為です。


また、金属アレルギーなどの湿疹も 体が危険に冒されているのでは・・とい危険信号を出していることです。


ただ、もともとの体質の場合もありますが、

体力の衰え・・・若い時、丈夫な時は 自身の免疫力で外敵をやっつけて平気だったのが、できなくなり

アレルギーとして体が反応するようになったということがあります。


・若い時は、風邪一つ引かなかったのに最近はよく風邪を引く

とか

・幼少の時は、喘息気味だったが、小学校に入って水泳でびしびし鍛えられてからは、全速どころか風邪も引かなくなった

という友人もいます。


風邪、インフルエンザ、花粉症対策に向けて

今からウオーキング、ランニング、ジムなど 運動を始めて体力をつけておくと・・・来年の冬は違うと思います。


ご参考下さい。



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☆彡


明日は、安田記念・・・

今回は、堅いか・・・大荒れ・・・か

私の勝手なポイントでは

ミッキーアイル16ポイント、
ジャスタウエイ12P,フィエロ11P、
ホエールキャプチャ9P、カレンブラックヒル・トーセンラー・ワールドエース8P

ドバイで勝って実力No1のジャスタウエイと
実力プラス斤量54キロのミッキーアイルの対決??

(ヴィルシーナのように?)復活カレンブラックか??
東京の内枠なので優位では・・・

ということは、
8→10→3、10→8→3
は抑えて

あとは、ミッキーとジャスタに
ポイントのフィエロ、ホエールキャプチャ、トーセンラー、ワールドエースを絡ませて

7-8-10、8-10-13.8-10-16、8-10-17

で決まり。

(ミッキーとジャスタが来ればガチガチ・・・ですが、
来なければ・・・大荒れ・・・でしょう。)



今回こそは・・・3連単・・・

コロが「大穴一発財布」を踏んで・・お百度参り??
 



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2014/06/07