今日（４／２９）の健康情報「第2部」 ゴルフの朝食（広～い、ＯＢのないハイビスカスＧＣで・・）

先日は、ハイビスカスＧＣ・・・

高速ができて２時間かかったのが１時間ちょっとに
今春に年千円の会費の友の会して、
宮崎の初の進出でした。

従って･･･お寿司で初陣？の朝食・・・

魚屋さんのしめあじ寿司

早朝から光っています。

長崎ちゃんぽん　
と　ソフトバンクグラスで・・・疲れないトマトジュースで
（実は疲れました。。）

黄身とろ～っとろのゆで卵を入れて、
胡椒を多目に振り掛けて・・・

先日のゴルフは、ハイビスカス・・・

地元在住者も数ある宮崎のゴルフ場の中で
広々・・・ＯＢもなく・・もっとストレスがなく、好きなゴルフ場の一つとお墨付きのゴルフ場

天気もよく　
練習コースからも1番、10番のスタートとそのグリーンの先も見え、
どこまでも広々と芝生しか見えない絶景のスタートでした。

隣の町には、自衛隊の空軍基地があり。

日本に来た大統領の尖閣安保の発言のためでしょうか？
・・・戦闘機のスクランブルがしょっちゅうで
ヘリコプターも低空旋回していました。
一緒に回った宮崎住民もめずらしいと驚いていました。

私には分かりませんが、ミグ２５とか有名な戦闘機が爆音を立てて
編列になって　何度も何度も・・・ゴルフしている我々の上を飛んでいきました。

あれから爆弾を落とされたら・・・確実にお陀仏・・・と実感しました。

最初は、北朝鮮の核かな？と思いましたが、
方向が南・・・尖閣だと思いました。


ゴルフは、前半４０前半・・・午後から５０に突入・・・

午後の最初はボギーで我慢・・・

中盤に悩ますホールがあって
２４０ヤード付近から　８０ヤードくらいの巨大池があって・・・毎晩戦略を思い描いていました。

・

・・その巨大池もなんとかクリア・・・

ホッとしたのでしょう、次のティーショットでＯＢとダボでダブルスコア
（たぶん唯一といえる、ゴルフ場の端のホールだったとあとで知りました。）

次のショートで　バンカーの中で３回たたき・・・撃沈・・・

最近バンカーは出れないことはないと自信をもっといたのですが・・・
その日も何回もなんなくバンカーでしたし・・・

・・・疲れたのでしょう。

家に帰ると　右ももの裏が筋肉痛
最近はこんな筋肉痛はないので、いつもと違い、大きな延び延びなフォームができていたかと

前回も後半40中盤・・・次回は・・・が楽しみです。


前半が４０前半だったので、悪かった気分ですが、９０中盤ならいいほうです。
ティーショットがいいと　４０前半くらいだと・・・
ゴルフが更に楽しくなった気分です。
（一番は、１２０を切ったときですが）


天気も良くて、広々・・・値段も友の会で・・本当に良かったです。

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2014/04/29