今日（２／１０）の健康情報「第2部」 お昼のお惣菜（お腹ぽかぽかの辛麺、チキンコロッケなど）

お昼のお惣菜

 

すこびる辛麺　豆腐チゲ

意外と・・・汗が噴出すくらいでなかったです。
（20倍カレーほどの辛さではありません）

しかし、夕方　お腹のあたりが暖かく・・・
「すこびる」効いていたようです。

 

あぶりトロしめサバ巻き

しめさばで・・・トロで・・・あぶりで・・・
1本をひとかぶりしたい巻物です。

 

田舎風煮付け

はんぺん、しいたけ、こんにゃく、人参、玉子
味もネタもあきない煮つけです。

 

チキンコロッケ

チキンの塊が入っていて・・・
ちょっと感動の・・・コロッケでした。

 

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2014/02/10