１．2014年の花粉飛散量は、
・北海道、東海から九州にかけて 例年並みかやや多目
・東北、関東・甲信越、北陸 例年より少ない
２．スギ花粉飛散開始は、2月上旬から
３．毎年お悩みの方は、早目に病院受診して、薬の服用を開始を
４．疲労やストレスで抵抗力低下、自律神経のバランスの崩れも症状が出やすくなる
体調管理、体質改善も
＊昨日 iコンシェルで発信しました。
（お薬相談の部屋の携帯サイトでは、今月の特集として「インフルエンザ」も掲載しています。）
花粉症の初期治療用の飲み薬もですが、目薬は初期治療の効果があるとデータもあると聞いています。
１月末くらいから１日に１回でも使用しておくといいかと考えます。
初期治療でなくても いざ花粉が飛んだ時、薬を準備しておけば、すぐに服用でき、症状もすぐ治まらせることができます。
当薬局では、最初に花粉が大量に飛んだ翌日、翌週は患者さんが殺到し、待ち時間等大混雑です。
そろそろ 来週くらいから病院受診等準備されてもいいと思います。
（当薬局でも 症状がではじめた方が来られ始めました。）
４．の体質改善
私はすっかり花粉症治りました。
ジム通いで体重減少（のちリバウンドしましたが）、体力アップの体質改善でです。
毎年悩まされている人は、体質改善はもう間に合わないかもしれませんので来年の課題に・・
まだ、花粉症でない人も仕事が忙し過ぎる人など、突如今年から花粉症になったということもあります。
体調管理にお気をつけ下さい。
余談ですが・・・ジム通い
もう10年以上前のことですが、思い起こすと これにより腰痛も肩痛も治り
花粉症も・・・体質改善どころか・・・体がリセットされました。
自転車40分、筋トレ20分、慣れてきて水泳30分も加えて・・・
本当はサウナ目的の筋骨隆々にはならない軟弱なメニューでしたが・・・
人生の中で１，２回でもジム通いすると体のリセットできていいかと思います。
ご参考下さい。
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「花粉症」などについて検索されて下さい。
お薬のご相談もお待ちしています。
（飲み合わせなども・・・）
☆彡
小太郎は、話しかけると首をかしげる
一言話しかけると首をかしげ、また、一言話しかけると首をかしげ、また・・
なんどでも首をかしげる
意味が分からないから？ 理解しているの合図？
そのあとの行動から 前者の意味で首をかしげているように思える。
実際は意味のわからない首のかしげ
・・・不思議な小太郎です。
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2014/01/31