今日（２／２）の健康情報「第2部」 網元のお弁当（かにとエビのツーショット）

網元のお弁当

（お店は名前のとおり魚が得意・・・網元かも？？）

 

俵型のご飯

 

メイン（肉類群）　

大きな玉子焼き・・・
（隠れ気味の）鶏から揚げも大きくビックリ

 

せっかくなので・・・
かにとエビのツーショット（サバ君を挟んで）

 

手作感たぷりの惣菜部

 

魚の酢の物

 

牛肉と玉ねぎ
（分かりやすく言えば、じゃがなしの肉じゃが
玉ねぎに味が染みこんで美味しいです。）

 

きんぴらごぼう・・・と思ったら＋貝佃煮
（貝がたくさん入っていて・・・うれしいです。）

 

白和え（ほうれん草？、こんにゃく）

この惣菜群は、手作りで美味しく・・・量もあって
大満足の群でした。

最後の部

ポテトとお漬物　デザートのお饅頭

 

漬物は、
調味料漬け・グルタミン酸漬けでなく素材の香りのする漬物です。

お饅頭は、一口でぱくり・・・でした。

 

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2014/02/02