今日（１２／２６）の健康情報「第2部」　　サウナの帰り特集（ギネスの缶でサーモンお刺身など）


いつものサウナ帰りのスーパーで・・・

ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを・・・

今日は、ギネスの缶で　サーモンお刺身です。


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チリ産アトランティック　サーモン　おさしみ　半額119円

これぞサーモンピンク・・・

サーモンのお刺身は始めて？？

カルパッチョやお寿司ネタは薄いので・・・
厚めのサイズは新しさを感じる食感もで・・・わさびをつけていい感じでした。


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鶏レバー旨煮　半額115円

年3回４００ｃｃ献血しているくらい放出していますが・・・
鉄分補給です。



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マカロニサラダ　半額101円

学生時代は、まとめて作って・・で、
ボール一杯のポテトサラダを食べていました。
マカロニでもやってみたい・・・です。



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肉じゃがもどき（？）　手作り
ｗｉｔｈ　ギネスビール

いつもの瓶のギネスに比べ
缶の方が最初に苦味がきて新鮮

日本はすっきり系なので、ヨーロッパのどっしり系もいい感じです。


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2013/12/26