今日（８／２７）の健康情報「第2部」 ゴルフの朝食（５５０円コースで、チキン南蛮とチャーハン）

ゴルフの朝食

 

ショートコースなので、ミニそばで

疲れを抑える？トマトジュースも・・・

 

卵を入れると容器が小さいく、溢れそう・・・に豪快になります。

一味もたっぷりと入れて・・・アクセントで更に美味に・・・

 

チキン南蛮　

中に大きなチキンが2個・・・儲かった気がします。

 

チャーハン風おにぎり

朝からペロッとおにぎり2個いけます。

 


先日は、ショートコースで自分で担いで回って、かつ、ゴルフバッグもマイバッグを担ぐと更に100円引きで・・・550円

清算の時、安いし、充実感を天秤にはかって・・・安さにビックリしました。

ハーフ　9ホールですが、打ちっぱなし５００円分以上の感・・・十分です。

意外と・・・歩くので、急な坂道もあり、足腰の鍛錬にも・・・
９Ｈはちょっと足りない感？？・・・と思ったら
最後の急坂歩きで疲れも充実・・・

多くのホールは、70ヤードくらいですが、ドライバーを打てるホールが２つあります。

やっぱり打ちっぱなしとは、
１打だけしか打てない・・・ＯＢの緊張感ではぜんぜん違います。

現在横振りのフォームに改造中ですが、打ちっぱなしで納得しても、
実際にコースに出ると新たな問題点が分かります。

ドライバーは横振りでも、アイアンは左足下がりなど　シュツエーションにより　たて振りで打ち込むほうがいい時もあると

打ち方にバリエーションがあると楽では・・・と思いました。

次回の本コースで、試してみようと思っています。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

「今日の健康情報」等は、

携帯版、ドコモ・スマートフォン版、ＰＣ版の「お薬相談の部屋」サイトから
も発信しています。

「お薬相談の部屋」サイトでは、

・薬の検索は、最新薬・ジェネリックの検索も（Ｑ＆Ａも併戴）

・「お薬相談コーナー」でお薬のご相談もお待ちしています。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

以上

2013/08/27