季節のトピックス「貧血」
Q.最近 貧血良くなったのですが、薬をやめてもいいですか？
An.服用を医師に確認してからにしてください。
貧血のお薬は数ヶ月服用を続ける必要があります。
血液の貯蔵庫が空になったために貯蔵庫まで満杯にする必要があります。
○
貧血の症状が出る時は、血液の貯蔵庫が空になっていると思われます。
これを満たすには、最低？3ヶ月と聞きます。
良くなったと思っても必ず主治医の先生に服用を確認し、指示通りされて下さい。
鉄分を多く含んでいる食品としては
豚肉レバー、鶏肉レバーがワンツー
魚類も
ハマグリの佃煮、ほや、しじみ、赤貝、ほっき貝も上位に
豆みそ・・・大豆類もそこそこ入っています。
やっぱり焼肉でレバー焼き・・・かと
私は貧血ではないですが、疲れてなくても・・・焼肉はまずレバー
最初は、タン塩ですが、メニューは最初に確認します。
最近は、生は当然ですが、焼きもないのが残念です。
先日、食べ放題の焼肉屋で焼きレバーを見つけたら･･･
焼きレバーばかりお替りまでしてしまい、連れに呆れられました・・・
☆彡
明日は、秋華賞、私にとっては今年の最初の秋のＧⅠです。
来週は菊、天皇賞、・・・ジャパンカップ、有馬まで・・・戦います・・・
私の勝手なポイントでは
ジェンティルドンナ１１ポイント、アイムユアーズ９Ｐ、ヴィルシーナ、ハワイアンウインド８Ｐ，ミッドサマーフェアが７ポイントとなった。
史上４頭目のジェンティルドンナ？
２着は連続後塵のヴィルシーナ？？
やっぱりジェンティルドンナの対抗馬は見当たらない・・・
ポイントを信じて
ジェンティルドンナとアイムユアーズ、ヴィルシーナ、ハワイアンウインド，ミッドサマーフェア
１－１４、４－１４、１４－１５、１４－１７
こういう時にこそ３連単・・・
２着が４連続のヴィルシーナか？ 実力馬のアイムユザーズか？
１４→１→１７、１４→１７→１
で決まり・・・
メジロラモーヌ、スティルインラブ、アパパネに続く歴史的牝馬３冠か
ＧⅠの中でももっともトリッキーと言われているコースでブエナビスタように沈んでしまうか・・
楽しみです。
「いつもの写真ですが・・・今春もがんばります・・・
焼きレバーを食べて戦いぬきます・・・」
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2012/10/13