☆【水の大切さ。】 | 『心に元気スイッチ』50代からのメイクレッスンin 神戸

『心に元気スイッチ』50代からのメイクレッスンin 神戸

メイクセラピーとは、
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メイクをするとココロにスイッチが入り日常元気に楽しく過ごせます。
なりたい自分へと、よりもっとキレイになれるお手伝いと
気づきを与えるメイクセラピストのブログです。

この度の大豪雨に被害に遭われた方々

お見舞い申し上げます。

また亡くなられた方々のご冥福お祈り申し上げます。

 

こんにちは。

神戸メイクアップマイスター ユウキルミコです。

 

連日暑い日々が続いています。

またこの暑さのなか沢山のボランティアさんが現地入りされています。

 

東北の地震で助けられたから、

新潟地震の時助けられたから、

恩返しにやってきた声も多く聞こえてきます。

 

災害大国の日本

お互い助け合える人間でありたいものです。

 

さて、やはり心配なのが、

熱中症

 

人の身体のほとんどは水でできています。

その大切な水が

現地では断水しているということはなんとも過酷な中での作業です。

 

7年前陸前高田へ最初のボランティアに入ったのも7月でした。

 

そのころから異常気象が現れていました。

35℃以上の作業をしていると

意識がだんだんなくなりそうになるのです。

吐き気もしました。

そのときは”やらなくちゃ”と頑張ってしまうのです。

後になって、私は初めて熱中症をいう症状を体験したことに気づいたのです。

その症状がでてからでは遅いのです。

大丈夫の段階で休み、水を飲んで欲しいです。

 

さて、今週は3本メイクボランティアが続きます。

移動だけでも往復2時間かかります。

車の中だから安全ではありません。

 

運転合間も水分補給しながら、

今日も施設で元気を届けたいと思います。

 

みなさんも連日の猛暑

ご自愛くださいませ。

 

追伸:近日動画UPしますね。ただいまテイク5中(なかなか納得がいきません)(´;ω;`)