台風が連続して日本に上陸しています。
これから９月は台風情報に注意が必要です。
こんにちは。
神戸メイクアップマイスター ユウキルミコです
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「時間がないから・・・」と今の世の中早すぎて焦って生活している人多く感じます。
私もついつい漏らしてしまいがちです。
お肌のお悩み断トツ１位は乾燥です。
美肌になりたいにどうしたらいいのか？
ずっと長い間試行錯誤してきました。
高い化粧品を使う
美容液を入れる
エステへ行く
どれでもありませんでした
ただ化粧水をゆっくりお顔の隅々まで丁寧に何度もいれること。
そして乳液で潤いを逃さないために蓋をする。
これだけなのです
しかしそこで重要なのが、
”時間”になります。
パシャパシャ終わり！
これではダメです。
手のひらで温めゆっくりと両手を頬ににあて目を閉じ化粧水が肌へ入っていくことに集中してみてください。おでこ、鼻、目、顎、唇 耳時間をかけて手で覆います。
ゆっくり行っていくうち自分自身に向き合い心の声が聞こえてきます。
また無になり禅の世界へと入っていく感覚になるのです。
自分を否定せず肯定へと導いてくれます。
スキンケアはただ肌をキレイにすることだけではなく
自分に向き合うことなのです。
そこに気づけば自ずとその時間を取りたくなります。
１分だったのが、３分になり５分になり１０分になりと無理なく伸びてくれます。
なぜなら気持ちいいからです。
気持ちよさがわかれば、その時間を作ることができます。
時間は自分でいくらでも作ることができるのです。
私はここにたどりつき４７年間コンプレックスであった肌トラブルの解決をしていったのです。
いつからでも始められます。
気づいたときがチャンスです。
やるかやらないかあなた次第。
どうぞキレイなお肌を手にいれてください