☆春に向けて体も整えていきましょう。 | 『心に元気スイッチ』50代からのメイクレッスンin 神戸

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メイクセラピーとは、
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薄着になる前に

いろいろ試し中の メイクセラピーMore ユウキルミコです女の子


今日から2月

春はもう来るんじゃないかと思えるくらい暖かい1日でした晴れ


昨年の秋からピラティス始めました。

ピラティスはヨガとは違い、体幹をととのえて体のコアを鍛えます。



といっても月2回いければいいほうで、

なかなか上手くならないし、

体もガチガチ、ガタガタですあせる


でも、行かないより断然行ったほうが

終了後の体の軽さは違います。

(スポーツトレーナーしていたとは思えないくらい今の体はひどい(;´Д`))


講座に向けてメイクはもちろん体型もスマートに

かっこよく立ち、かっこいいトークで魅了していけるよう

この冬の間がんばりまーす\(*⌒0⌒)♪