今日はいつもお世話になってるアイシングの恵先生のところでロースイーツレッスン

(写真の右上に写ってる酵素シロップのレッスン予定〜〜恵先生〜〜またお時間いただきま〜す)

習ったのはローチョコトリュフってレッスンなんだけど、実はチョコは使ってませーん笑


ロースイーツは卵、小麦、乳製品、白砂糖を使わないのでアレルギーの方でも楽しんでもらえるかも

不思議なことに少し食べただけでお腹が膨らんだ気がするし、とっても美味しいので家でもチャレンジしまーす


簡単に説明すると…ロースイーツとは

酵素を破壊してしまう温度である48度以上での加熱をしない食材「ローフード」を使用したスイーツです。普段食べているスイーツと見た目も味も変わらないのに、ヘルシーで美容にも良いと現在海外セレブを中心に話題沸騰中〜〜


私は全くセレブではないんですが…笑

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