睡眠時間と能率 | 東マグロさば男の日記




不思議なのは、7~8時間の日より3~4時間のほうが頭が冴えてること。






作業効率も高い。










なんじゃろ?









寝不足なほうがナチュラルハイ的な感じなのかな?











けど、むしろしっかり寝たときにクオリティが高くないのが問題な気がしてなんじゃらほいな気分な訳だわさガーン













なんか落としどころが分からなくなってきたわショック!