アートセラピー

アートセラピー

私の生徒さんで、仲良しのMちゃんとアートセラピーを体験してみましたよ

お世話になったのが、私の教室の生徒さんでもある中西佳子さんhttp://ameblo.jp/atorie-kokoron/ です

先に言っておきますが、サイキック・スピリチュアルな方面は全く関心の無い私Kaoruでございます

完全なる現実主義です

Ｍちゃんと、話をしてくうちに、あよあれよという間に翌日の予約してしまいました

悩み？？全くございません（笑）

でも、なぜかか予約してしまいました

佳子さんとは顔なじみ、すぐにセラピースタート

綺麗な沢山の色鉛筆・パステルをご持参くださり、佳子さんの誘導にしたがって画を仕上げていきます

私達が今回受けたのが、心理分析のセラピーで、自分の心の内を知ったり、気持ちを確認できるセラピーです

画が仕上がったら、セラピー開始です

同じテーマなのに、Mちゃんと私

こんなに違うの？？っていう画の仕上がりです

受けた感想は？と言うと

サウナに入った後のサッパリ感

モヤモヤがなくなりました

佳子さんが答えを言うのではなく、画による佳子さんの誘導によって、自分で答えを見つけられるんです

へぇー～自分ってこういう考えだっんだって、突きつけられる感じです

何かモヤモヤしたものがあってもそれをどう処理してよいのかが分からない

でも、それを自分で見出して行くんです

それもたった1枚の画で

佳子さんの説明も理にかなっていて

現実主義の私でさえ、納得&スッキリです

本当の自分が見えた気がします

佳子さん有難うございました

http://ameblo.jp/atorie-kokoron/

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